أنا أحب زوجي ولكني لا أنجذب إليه حميميا، ماذا أفعل؟

كل علاقة لها صعودا وهبوطا، والزواج ليس استثناء. بعد مرور سنوات على الزواج، ستشعرين بالإحباط والشعور بالملل منه. إما أنك فقدت حب زوجك أو أن هناك أشياء أخرى تسببت في ذلك.

وفي مرحلة ما، تدركين أنك لم تعد منجذبة إليه. ومع ذلك، فأنت تعلم أنك لا تزال تحبه، لكن الرغبة الحميمية ليست موجودة. أنت محاصر في موقف "أنا أحب زوجي ولكني لا أنجذب إليه حميميا".

لماذا لم تعد تشعر بالرغبة الحميمية؟ كيفية التعامل مع الوضع؟ تجد كل ذلك في هذا المقال.

لماذا لا تنجذبين إليه حميميا؟

الآن بعد أن شعرت بعدم الانجذاب الحميمي لزوجك، عليك أن تعرفي السبب أولاً حتى تتمكني من العمل عليه لاحقًا.

1. لم تنجذب أبدًا في المقام الأول

لنكن حقيقيين. لم يتزوج الجميع بسبب الانجذاب الحميمي. فكري في سبب زواجك به: الطريقة التي يعاملك بها ويحترمك بها، أو مسؤوليته تجاه الأسرة، أو مدى توافقكما.

أنت لا تدرك أنك لم تنجذب إليه حميميا في المقام الأول. إنه يوفر الرفاهية العاطفية والجسدية.

2. لقد تغير جسده بشكل جذري

يرتبط الانجذاب الحميمي ارتباطًا وثيقًا بالانجذاب الجسدي. عندما لا يجذبك مظهره، سيكون من الصعب عليك أن تنجذبي حميميا. ربما لأنه اكتسب أكثر من 10 كجم خلال السنوات الماضية أو لأنه أصلع ولم يعد منجذبًا كما كان من قبل. إنه ليس نفس الرجل المثير الذي جعلك تقعين في الحب.

3. لقد آذاك ولم تتغلب عليه

تفقد جاذبيتك الحميمية لأنك تأذيت من شيء فعله أو قاله. لقد تغيرت الطريقة التي تراه بها. في كل مرة تنظر إليه، كل ما تراه هو الشيء الذي يؤذيك. يبدو الأمر وكأن كل شيء صغير يفعله هو عيب في عينيك.

4. توقف عن الانجذاب إليك أولاً

سبب آخر محتمل هو أنه فقد جاذبيته لك أولاً. عندما لا يكون زوجك مهتماً بممارسة الحب معك، فمن المستحيل أن تكون لديك الرغبة.

كيفية التعامل معها

أنا أحب زوجي ولكني لا أنجذب إليه حميميا. بما أنكما زوج وزوجة، يجب عليك إصلاح هذا الأمر حتى ينجح الزواج.

1. القيام بأنشطة مثيرة ومثيرة معًا

ضخ الأدرينالين لديك حتى تشعر بالرغبة في ممارسة الحب. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها وهي ممتعة حقًا: القفز بالمظلات أو ركوب الأفعوانية أو حتى الذهاب إلى حفل لموسيقى الروك سيجعلك متحمسًا للغاية.

اجعل هذه عادة لكما. بحسب دراسة أجريت في أمريكا، فإن القيام بالأشياء المثيرة والمثيرة مع شريك حياتك يزيد من الانجذاب الحميمي لكما.

2. التحديق بعمق في عينيه

حسنًا، قد يبدو هذا غريبًا ومحرجًا في مرحلة ما، لكنه أثبت علميًا أن التحديق بعمق في عيون شخص آخر يزيد من انجذابك إليه. بالنسبة للزوجين، بدلًا من أن يكون الأمر مخيفًا، يجب أن تجعله رومانسيًا. افعل ذلك في الليل قبل الذهاب إلى السرير. ليس لفترة طويلة جدًا، حاول لمدة دقيقتين تقريبًا في البداية.

3. تذكر أكثر ما أعجبك فيه

أثناء الزواج، يجب أن تكون هناك أوقات يكون فيها زوجك في أفضل حالاته. اليوم الذي تزوجت فيه وبدا أكثر وسامة من أي وقت مضى، في المرة الأولى التي حمل فيها طفلك بين ذراعيه، أو عندما اصطحبك في موعد بدون أطفال.

أطلق العنان لمخيلتك لتأخذ فقط الجزء الجيد منه وتتخلص من كل المشاعر السيئة لأنه آذاك. وعندما تتذكره ستدرك أنه أحق من كل الخطأ.

4. دع هذا الشعور يمتص بداخلك

أنا أحب زوجي ولكني لا أنجذب إليه حميميا. لماذا؟ لأنك لم تستوعب العلاقة الحميمة أبدًا. في الوقت الذي تصبح فيه العلاقة الحميمة بينك وبين زوجك، تخلصي من كل شيء: نظراته، ومشاعرك المؤلمة، وأخطائه، وما إلى ذلك، وركزي فقط في هذه اللحظة.

استمتع بالإحساس عندما يلمسك في الأماكن الصحيحة. اسمح لنفسك بالتشغيل والابتعاد. بمجرد القيام بذلك، سوف يظهر الانجذاب الحميمي مرة أخرى.

5. اذهب إلى علاج الزوجين

بعد أن بذلت قصارى جهدك ويبدو أن الأمور لا تتحسن، عليك الآن أن تأخذ الأمر على محمل الجد. إن فقدان الانجذاب الحميمي لزوجك ليس بالأمر الذي يجب الاستهانة به. قد يؤثر على زواجك بشكل رهيب، ويسبب الخيانة الزوجية، وحتى الانفصال.

قبل أن يحدث أسوأ شيء، اطلب المساعدة من المختص. اذهبا معًا إلى العلاج الزوجي للحصول على مشورة بشأن الزواج. إنها فرصة جيدة لكِ لتكتشفي سبب عدم انجذابك لزوجك بعد الآن.

هل هو بسببه أم أنه موجود فيك طوال الوقت؟ سيتم كشف كل شيء وستجد طريقة لحلها. وهكذا تنقذ زواجك.

6. كن صادقًا بشأن موقفك

إن الاعتراف بعدم انجذابك الحميمي لزوجك هو من أصعب الأمور على الإطلاق. سوف تؤذيه وسوف تتأذى أيضًا. لكن الصدق هو كل ما تحتاجه لحل هذه المشكلة. عليك أن توضح مشاعرك، حتى تتمكنا من العمل معًا لإيجاد الحل الأفضل.

سواء كان الأمر يتعلق باستشارة زوجية، أو محاولة حل الأمور بينكما، أو طلب المساعدة من أحد المتخصصين، يجب أن يتم تحديد كل شيء بينكما. لا يمكنك حل هذه المشكلة بمفردك. تذكر أن هناك كلاكما في العلاقة. لذلك لا يمكنك إنجاح الأمر إلا عندما يبذل كل منكما الجهود.

فقدان الانجذاب الحميمي لزوجك ليس نهاية العلاقة. إنها مجرد مرحلة يجب عليك تجاوزها بأمان. والأهم هو معرفة السبب، حتى تتمكن إما من إنقاذ الزواج أو إنهائه إلى الأبد. موضوع مهم:  أنا أحب زوجي ولكني لا أنجذب إليه جنسياً، ماذا أفعل؟